Dataware

A folyadékfogyasztás fontosságára nem lehet elégszer felhívni a figyelmet. Nem csak az ásványvíz, a teák és a frissen facsart levek járulnak azonban hozzá a kellő mennyiségű folyadék beviteléhez, hanem a levesek is. Amellett, hogy telítik a gyomrot, energiát adnak, és […]

A fogyókúrázók szájából gyakran elhangzó kérdés, hogy vajon lehetséges-e, és ha igen, milyen módszerrel a gyors fogyás hasról. Bár számos étrend kiegészítő ígéri a lapos has egyszerű megvalósítását, de tény, hogy a gyakorlat sokszor bizony nem támasztja alá ezek hatékonyságát. […]

Makacs köhögés, láz, és torokfájás? A tünetek mindannyiunk számára ismerősek, de jól tudjuk, mai, teljesítményorientált világunkban nem engedhetjük meg magunknak, hogy kiessünk a munkából, vagy ne tudjunk eleget tenni egyéb feladatainknak. Ha nem is a feltétlenül ágynyugalmat kívánó tüdőgyulladásról, vagy […]

Matolcsy György nemzetgazdasági miniszter kinevezte a pénzügyi ombudsmant, azaz a pénzügyekkel kapcsolatos jogok biztosát. Orbán Viktor miniszterelnök javaslatára, angol mintára Magyarország is felállítja a pénzügyi ombudsmant, vagyis pénzügyi jogok biztosának intézményét az emberek védelmében. Az elnök Doubravszky György lett, aki emellett a hiteltársulás közösség vezetője is.

Görcsök, puffadás, hasmenés? Ha ezek a tünetek közvetlenül a tejfogyasztás után tapasztalhatók, Ön minden valószínűség szerint tejcukor érzékenységben szenved. Laktózmentes ételek fogyasztásával nagymértékben hozzájárulhat ahhoz, hogy ne tapasztalja a fent említett kellemetlenségeket. De hogyan tehetné ezt meg a mindennapok rohanásában, […]

Megérkezett az első hó, és lassan a hőmérő higanyszála is mínuszokat mutat majd. A közlekedés nehezebbé válása mellett az influenzás, megfázásos időszak is kezdetét veszi. Ugye Önnek sem a legkedveltebb elfoglaltsága a zsúfolt háziorvosi rendelők előtti várakozás? Arról nem is […]

Most, hogy beköszöntött a hűvös idő, egyre többször vágyunk arra, hogy a forró italok feledtessék velünk a kinti esőt, ködöt és nyirkos időjárást. Leggyakrabban egy meleg teára esik választásunk, de a lehetőségek tárháza ennél jóval szélesebb. Az édes ízek kedvelői […]

Nem engedi a választott diéta, hogy köretként burgonyát, rizst, pláne nem tésztát fogyasszon? A manapság trendinek és kétségtelenül hatékonynak mutatkozó, szénhidrát megvonáson alapuló fogyókúrák előnyben részesítik a saláták fogyasztását. Mindegy, hogy egy kis délutáni csemegézésről van szó, vagy a főétkezések […]

Beindult a fűtésszezon, és ha az idei tél is a tavalyihoz hasonlóan hideg lesz, bizony mélyen a zsebünkbe kell nyúlnunk, hogy a gázszámlákat fizetni tudjuk. Természetesen nem csak a megfelelő hőmérséklet biztosításával tehetünk annak érdekében, hogy az őszi megfázás elkerüljön […]

A súlyfelesleg világszerte sokakat érint, és az előrejelzések szerint az elkövetkező években még inkább növekvő tendenciát mutat majd az elhízottak száma, és ezzel együtt a cukorbetegeké, a szív-, és érrendszeri problémákkal küzdőké. Bár a felesleges kilókkal küzdők általában tisztában vannak […]

A Holt-tenger nevének hallatán sokunkban elsősorban a fürdőzés élménye sejlik fel, pedig a természet ott megtalálható kincsei már fürdőszobánkban is helyet kaphatnak különféle kozmetikumok formájában. A holt-tengeri ásványok már az ókorban is a szépséget és a bőr egészségét szolgálták, hiszen […]

A túlsúllyal küzdők sajnos mindannyian tisztában vannak azzal, hogy bizony a hason lerakódott súlyfeleslegtől milyen nehéz megszabadulni. Míg a hűvösebb hónapokban ruháink alá rejthetjük a gyűlölt úszógumikat, addig a strandszezonban nincs mivel takargatni a hurkácskákat. Ahelyett azonban, hogy lemondana a […]

Kellemetlen, néha már elviselhetetlen fájdalom, csípő, szúró érzés, és rendkívül rossz közérzet? Minden hölgy ismeri a tüneteket, melyek egyértelmű jelei annak, hogy bizony sikerült felfázni. A női test anatómiáját ismerve nem is szükséges ehhez az, hogy feleslegesen meztelenkedjünk, vagy ne […]

Az 1999. évi XLII.törvény módosításaként született meg a 2012. január elsejétől hatályos új dohánytörvény, mely az eddigieknél szigorúbb rendelkezésekkel lép fel a nemdohányzók védelmében. A törvényi szabályozás tényleges, szankciókkal történő betartatása gyakorlatilag az idei év április elsejétől lépett életbe, amikortól […]

Míg néhány évtizede még a brokkoli sok háztartásban ismeretlennek bizonyult, mára a hipermarketek és az áruházláncok kínálatának köszönhetően bármikor könnyedén beszerezhető zöldségnek bizonyul.